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幸せになりたいのに、幸せになれない。
幸せのために努力はするけど、どんどん苦しくなる。
わかっちゃいるけど、やめられない。

頭で考える幸せと
実際にやっている行動とが
一致せずに、悩んでいる人は多いですよね

「幸せ」

この言葉も、
人によって定義が違ったり、
とても曖昧な言葉ですが、
誰もが求めるものであり

人生は幸せになるために
生きているようなもの。

目的はみんな一緒

「幸せ」

なのに
幸せを実感しながら
日々過ごす人が、
多くはないのはなぜでしょうか?

もし
誰でも幸せになる方法があれば、
知りたいですよね(^^)

今回は、
幸せの定義

をお伝えします。

「幸せ」という言葉の定義を間違えると、
いつまでも幸せなれない。

それが1つの答え。

ですから、幸せになれる
幸せの定義を、
きっちりと知る事が大切です。

幸せの定義を間違っている人が
やってしまう事

それは

コントロール出来ないものを
コントロールしようとする事

です。

コントロール出来ないものを、
思い通りにコントロール出来た時の感情を

幸せ
と定義してしまうと、
いつまでたっても幸せにはなれません。

時々、
そんな幸せを実感出来る出来事が
起こる事はあっても、
とても不安定で、

「なんで?なんで?」

この言葉が心の中を支配し始めて
苦しみ
を実感する事が多くなるはず。

誰でも幸せになる方法
それは
もう答えがわかっているかも
しれませんが(^^)

コントロール出来るものを
コントロールする事。

その時味わえる感情を、
実感する事が幸せ(^^)

だと定義する事です。

コントロール出来るものと
コントロール出来ないものと

そこを知る事がとても大切。

コントロール出来ないものは
沢山あるので

ここでは
コントロール出来るものを
お伝えします。

それ以外は、コントロール出来ないと
受け止めて頂いても大丈夫です。

コントロール出来るもの。

それは

言葉

です。

意外に思われた方も多いとは思いますが

言葉の使い方は、
コントロール出来るようになります。

言葉が変われば人生は変わります。

幸せの定義が変われば
誰でも幸せになれます。

言葉は行動を産み出し、
態度を産み出し、人格を形成します。

そこが、幸せに生きる
自分自身
というものの土台です。

使う言葉
考える言葉
幸せの定義、
その定義も言葉です。

今が一番幸せ(^^)

この言葉を使うことから始めてみて下さい。

先ずは
言葉を書き出す事から始めてみて下さい。
目の前の人に、
感謝を告げる事から始めてみて下さい。

既に在る、有難いものをみて、
その時に沸き起こる心の声、
言葉を書き出し、声に出してみてください。

今すぐから始められる
誰でも幸せになる方法を、お伝えしました。

まずは、目の前の一歩から。
それをする事が
全ての幸せへの第一歩であり
今が一番幸せ
その言葉のゴールでもあります。

もっともっと、
深く具体的に

幸せとは
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