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不安、恐怖、恐れ、その感情が湧いてくる。
そんな時、あなたはどうしてますか?

なんとかする為に
あれやこれやを考え出すのか

この不安はどこから来るのか?
不安の原因、
正体を探し始めるのか?

不安を消す為に
なんとかしようとするのではないでしょうか?

不安というものが、
どこから来るのか

ご存知でしょうか。

過去から?未来から?

不安の正体
それは

目的がはっきりとしないままに、
今、イメージする未来からなんです。

漠然と、未来から不安はやって来る
そう感じている人は多いかもしれません。

未来というものの定義を、
はっきりとさせる必要がありますが

当たり前の話、
未来という現実は存在しません。

今、に現実があります。
未来は、
あくまで、今イメージしているもの。

だから、
未来があるのは、今です。

その未来のイメージの「やり方」に、
不安の正体があります。

目的がはっきりと決まり、
具体的に、明確に、
未来をイメージすると、
そこに不安はありません。

大切なのは、
目的、
です。

人生の目的
明日の目的
今日の目的
今イメージする、
未来の目的

目的を、どれだけ明確に
具体的に持っていますか?

それがないと、
未知というものが産まれ

不安という感情が起こります。

未知、まだ知らないことに、
人は恐れと不安を感じます。

だから、不安の正体は、
未知、未来からやって来ると想いますが

目的を持たない今イメージする未来
だと正体を知ることで

先ずは、
目的を具体的に、
自分の未来を決める!

という意識にフォーカス出来る様になります。

不安という感情を、
どうにかしようとするのでなく

とにかく味わい尽くす。

不安の正体を知ったら
未来の目的をはっきりとさせる。

今、今、今、

イメージする未来は、
はっきりと明確に
目的を持ちましょう。

そうすれば、
不安ではなく

わくわく
そんな感情が沸き起こるでしょう。

もし
わくわくしなければ、
それは

本当に、やりたい、
あなたの役割ではなく

条件や理由をつけた、
曖昧な目的です。

不安というサインが教えてくれます。

ですが
その不安なら
あえて飛び込んでみるのも
1つのやり方。

なぜなら、
あえて飛び込んで味わうのなら

それは、
明確に目的を持っている証拠だから。

不安という感情が悪い訳ではなく
自分と向き合うために必要な、
素晴らしい感情なんだと気づいて下さい。

不安の正体を知る事と
不安をなんとかしようとする事は
全く違うのです。

不安の正体を知る事で
人生を変える時計が進み始めます。

未来の目的は決めても、
それは変わってもいいんです。
何度も何度も変えてもいいですが

持つ目的は、
はっきりと明確に持ち、
イメージしましょう。

目の前の一手が、
はっきりと見えてきます。

後はやるだけ!

不安のもう1つの正体
やる!
というコインの裏側。

不安というコインの表には、
あなたが描ける
自分らしい未来のための

やる!
ことがあるんです。

繰り返しになりますが

目的を明確にすると
やる!が明確になり、
人生を変える時計が進み出します(^^)

あなたの
人生の目的はなんですか?
明日の目的はなんですか?
今日の目的はなんですか?
今イメージする、未来の目的
目的を、どれだけ明確に具体的に持っていますか?
書き出す事から始めましょう!

やる今
に、不安は同時に存在しません。
不安は、やる為のスパイスです(^^)

☆☆★☆☆☆☆★☆☆

不安は、感情をコントロールする事で、人生を変えるスパイスになります(^^)!

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