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あまり難しく考えない。

あまり、言葉を使わない。

考えれば考える程

言葉で表現すればする程

という幻想に飲み込まれていくから。

鬱は

敵ではないからね(^^)

鬱は

宝物。

宝物を

遠ざけようとしたり

毛嫌いしたり

しないのと同じ。

鬱も

宝物だと気づいたら

ただ味わい

ただ過ぎ去る。

宝物だと気づいたら

鬱は鬱でなくなる。

自分そのものを

嫌う事は

どうなるかは想像がつくでしょう。

鬱は

自分自身そのもの。

だから

宝物(^^)

自分が居なけりゃ

鬱にはならない。

自分が大切だから

自分が居るから

鬱にもなる。

大切なものが在る。

鬱になるのは

その証(^^)

僕は

鬱で苦しんだけど

鬱に導いて貰った(^^)

いま、ここへ(^^)

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